韓女偶像為瘦身「1天吃1蘋果」 公開狠毒減肥法…全傻眼

韓女偶像為瘦身「1天吃1蘋果」 公開狠毒減肥法…全傻眼

日韓新聞
Typography

  南韓團體LABOUM成員率濱擁有纖細苗條的身材、螞蟻腰,成為許多人運動的目標之一,她的照片常常被女網友拿來「刺激減肥用」,而她身高168公分,體重48公斤,為了維持身材也是下了很大的功夫。

 

▲率濱長相甜美可愛。(圖/翻攝自LABOUM臉書)

  率濱在去年12月時,曾在訪問中公開自己的減肥秘訣,「跳舞就是最好的減肥方法。」其實在出道前她就對身材非常講究,「從以前到現在都一直維持運動習慣,總共減了12公斤。」

▲率濱擁有纖細苗條的身材、螞蟻腰。(圖/翻攝自推特)

  平常就熱愛運動的率濱,很常到健身房報到,「而且只要一開始運動,基本上一定會運動滿3個小時」,但是偶爾會有努力運動了,體重卻沒有減少的狀況,所以她在飲食上也會有所控制。 不過,率濱控制飲食的方法,讓許多人聽了都直呼,「太狠了!」

       為了減少食慾,她規定自己一天只能攝取200卡路里以下,「曾經一天只吃過1顆蘋果,為了減肥就算很餓也咬牙撐過」,對於減肥有很大的意志。 率濱的「狠毒減肥法」很快地受到眾人的關注,但許多粉絲也相當擔心她的身體狀況,呼籲偶像胖一點也沒關係,「率濱已經夠瘦了!」(https://goo.gl/6rHF9b)